Belle boucle avec beaucoup de single ludiques et des montées essentiellement sur pistes. Un single avec 2 grosses marches un peu technique au KM4.
]]>
Belle boucle avec beaucoup de single ludiques et des montées essentiellement sur pistes. Un single avec 2 grosses marches un peu technique au KM4.
]]>
199
198
197
196
194
194
194
195
196
196
196
195
194
194
190
185
182
181
180
179
179
178
178
177
177
176
175
170
169
169
173
175
177
177
175
174
172
179
180
181
181
171
168
164
162
156
152
152
151
151
149
143
139
139
137
137
137
137
137
137
133
131
126
124
123
122
120
120
120
121
121
121
121
130
136
139
143
144
145
147
149
152
154
151
138
137
139
139
140
141
142
147
149
152
153
153
152
152
151
148
146
147
149
151
152
163
170
172
175
178
179
178
176
174
169
169
164
162
162
161
158
148
147
149
151
153
154
156
158
161
167
176
169
169
172
174
176
178
178
178
178
179
179
181
181
181
180
180
178
174
171
170
171
174
175
176
176
176
176
176
176
176
175
173
172
172
171
171
171
169
167
166
163
160
157
156
155
155
157
158
159
159
169
170
170
173
175
183
184
184
184
183
183
182
182
181
181
180
179
177
177
177
177
177
177
177
177
178
178
178
179
179
179
180
180
180
180
179
179
179
179
178
178
177
177
177
177
177
177
175
171
172
174
176
179
180
186
191
194
198
198
196
193
194
195
201
205
205
205
205
205
206
210
211
214
218
220
220
220
220
220
220
220
219
218
206
199
198
197
198
199
197
194
196
204
207
211
214
215
217
218
218
219
219
219
219
214
211
211
212
212
211
200
200
203
204
204
216
219
219
219
219
219
219
218
214
211
210
206
204
187
185
185
185
184
184
184
198
203
203
202
202
199
197
197
197
198
197
194
197
205
209
210
210
207
203
202
200
200
200
200
200
197
196
196
196
209
207
206
205
205
206
207
208
211
215
218
212
207
205
201
195
189
191
194
197
199
202
204
201
199
194
192
189
179
178
178
178
178
178
181
183
184
184
185
185
185
187
187
190
197
200
200
199
196
193
192
192
191
191
191
191
190
193
196
196
197
197
197
194
192
192
192
193
193
193
186
186
187
190
193
193
193
193
193
193
192
192
191
191
191
191
191
191
189
185
181
182
181
181
180
178
178
177
176
176
176
177
178
180
181
184
186
187
188
189
190
195
195
195
195
195
194
194
194
194
194
195
196
197
197
196
195
195
194
194
195
198
199
199
199
199
201
202
203
207
208
210
215
216
218
219
219
219
219
219
217
214
213
211
206
204
201
200
200
199
197
197
192
190
188
187
186
182
182
181
174
167
165
162
160
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
159
158
157
156
156
156
155
154
159
169
171
166
161
160
160
160
160
160
160
160
160
160
160
160
159
158
152
146
141
141
142
142
143
144
147
148
147
144
141
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
140
141
144
147
150
154
156
155
155
152
152
154
156
160
159
158
158
158
158
158
159
160
161
163
169
171
178
183
185
187
186
183
178
177
171
169
168
167
166
165
165
165
169
170
172
178
186
188
195
198
201
202
203
203
205
207
210
214
218
219
218
215
209
207
206
205
203
203
202
203
204
206
208
210
212
215
216
218
218
218
217
217
217
213
200
192
186
183
191
198
203
208
212
214
214
214
214
213
208
206
204
202
202
202
202
211
215
217
217
216
215
215
216
217
218
220
220
219
219
215
214
209
206
205
201
200
192
187
181
177
172
170
169
166
164
162
161
160
160
160
159
159
159
159
159
162
165
165
163
169
176
186
198
195
193
189
188
189
191
193
195
196
197
194
188
182
179
177
176
176
175
173
170
167
165
168
175
186
189
183
182
181
178
171
162
157
156
156
157
158
158
156
154
152
149
144
143
139
138
134
130
128
126
122
120
116
114
111
106
104
101
99
100
100
102
100
96
84
90
93
96
97
92
88
80
83
83
84
84
86
115
119
120
120
121
125
134
148
154
159
161
161
161
161
161
161
160
156
153
149
148
143
143
143
142
142
142
141
141
140
140
139
138
130
128
125
124
122
120
120
120
120
120
120
120
120
120
121
122
122
122
123
123
123
117
114
115
116
117
120
121
123
124
124
123
123
121
121
120
120
120
120
121
122
123
127
130
136
138
138
138
138
139
140
140
140
140
140
140
140
140
142
145
146
146
148
149
149
149
150
155
157
153
148
143
142
143
143
143
145
147
150
148
147
145
142
141
139
139
139
139
139
140
142
144
147
153
154
154
156
153
152
150
148
147
149
153
160
161
164
168
171
171
171
171
171
167
165
166
169
171
174
175
177
178
178
179
179
179
179
179
180
182
187
190
194
195
196
197
197
196
195
193
194
197
198
199
199
199
198